近幾年，病毒性疾病和細菌性疾病大肆蔓延。所以本人作為一名民間的大夫給大家推舉一種水果蔬菜——洋蔥，解決大家的迷惑。
洋蔥性平，味甘、辛，具有健胃、消食、平肝、潤腸、祛痰、利尿及發(fā)汗等作用，是不可多得的保健食品。吃洋蔥能殺菌、治感冒鼻塞，神經(jīng)虛弱者可將洋蔥放在枕邊，有改良睡眠的功能。洋蔥有優(yōu)勝的降血壓后果．可克制脂肪．下降膽固醇。由于洋蔥的養(yǎng)分素有殺菌作用，因此常被用來作為加強抵御力的健康蔬菜。洋蔥更是防癌佳品．洋蔥中有一種物資可使身材發(fā)生谷膚甘膚，這種物資在身材積壓的量越多．癌癥的發(fā)活力率就越少。洋蔥中有豐盛的維生素C，多食洋蔥可以緩解維生素不足的狀態(tài)。另外，洋蔥具有克制脂肪的作用，多吃有利于減肥。用法：搗汁飲，炒菜吃等。注意：食用時，以有必定辛辣味為宜，不應加熱過久。肺胃有熱及陰虛、目昏者慎服。
下面是一則關于洋蔥的神奇故事：
一個加拿大病人朋友把下面這封郵件發(fā)給我和一些朋友。我把它翻譯出來送給大家。盼望對你有所輔助，愿望大家健康平安不要生病。其中的一些東西與我們中醫(yī)和中華飲食有關聯(lián)。1919年。當流感造成了四千萬人逝世亡時，有一位醫(yī)生到各地農場往探視，看是否可以輔助人們克服流感。很多農民和他們家庭沾染了流感，很多人因此而逝世亡。這位醫(yī)生來到一家人家。出乎預感，這家的每一個人都非常健康。醫(yī)生訊問這家的做法與其他人家有何不同，這家的妻子說她在家里的每一個房間（那時大概也就是兩間吧）里放置了一顆沒有剝皮的洋蔥。醫(yī)生無法置信，因此就問是否可以要一顆洋蔥以便放在顯微鏡下察看視察。她給了他一顆。醫(yī)生察看時真的在洋蔥上發(fā)明了流感病菌。顯然，洋蔥接收了病菌，因此讓這家人堅持健康。如今，我從亞利桑那州我的理發(fā)師那里聽到相似的故事。她說幾年前她的很多雇員沾染流感，她的很多顧客也是如此。次年，她在她的理發(fā)店里放了幾個果盤，里面放了一些洋蔥。令她吃驚的是，她的員工沒有一個生病的?？磥硌笫[真的起作用… （真的，她并不做洋蔥的生意。）故事的核心是，買一些洋蔥吧，把它們擺放在你的家里的果盤里。假如你是坐辦公室的，在你的辦公室里，或者辦公桌下面，或者在柜子頂部放置幾顆洋蔥吧。試試看后果怎么樣。我們往年做了，沒有人得流感，生物顯微鏡報價。假如這樣做可以贊助你和你所愛的人不感冒，那就太好了。假如你仍然得了感冒，也許會是比擬稍微的癥狀。不管成果如何，你又會有什么喪失呢？除了幾顆洋蔥之外！下面是后續(xù)。我把這個送給我在奧爾良的朋友，她經(jīng)常給我一些健康方面的建議。她回復說了關于洋蔥的Zui有趣的試驗。我不知道那個農民的故事，但是我知道我得了肺炎。無需說，我病的不輕。我讀到一篇文章，建議把洋蔥的兩頭切掉，插在叉子上，然后把叉子放在花瓶里，晚上放在病人身旁。據(jù)說，洋蔥會由于病菌而在越日凌晨變黑。果然，事情跟說的完整一樣。洋蔥看起來糟透了，但我卻開端好起來。那篇文章還談到放在屋子里的洋蔥和大蒜在多年前的黑逝世病中救了很多人的命。
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